Repose-pieds de bureau : améliorer la posture et le confort au poste de travail
Le
repose-pieds est un accessoire ergonomique destiné à améliorer la posture, notamment pour les personnes qui ne parviennent pas à poser leurs pieds à plat au sol une fois leur siège correctement réglé. Il crée un appui stable sous le bureau et évite de travailler avec les jambes dans le vide ou l’arrière des genoux comprimé par l’assise. Son utilisation est particulièrement pertinente pour les personnes de petite taille, les postes équipés d’un plan de travail non réglable ou les bureaux partagés par plusieurs collaborateurs. Il complète ainsi les autres équipements de notre gamme
bureau et poste de travail.
Dans quels cas utiliser un repose-pieds ?
Avant de l’ajouter, commencez par régler la hauteur du
siège de bureau afin de conserver les épaules détendues et les avant-bras correctement positionnés par rapport au plan de travail. Lorsque ce réglage empêche les pieds de reposer entièrement au sol, le repose-pieds compense la différence de hauteur. Il peut être utilisé dans un bureau individuel, un open space, un espace de télétravail, un guichet ou un poste d’encaissement. Il est également utile sur un poste partagé, car il permet d’adapter plus facilement l’installation aux différentes morphologies des utilisateurs.
Comment bien le régler ?
Cet accessoire ergonomique doit permettre de poser toute la surface des pieds, sans obliger l’utilisateur à tendre les jambes ou à relever excessivement les genoux. Il convient de le placer suffisamment près du siège pour conserver les genoux dans l’axe des pieds et éviter une pression excessive sous les cuisses. Lorsque le modèle est réglable, la hauteur et l’inclinaison doivent être ajustées jusqu’à obtenir une position naturelle et stable. Le
repose-pieds ne remplace toutefois pas le réglage du siège : il intervient en complément d’un
bureau professionnel et d’une assise adaptés à l’activité.
Quel repose-pieds choisir pour un bureau professionnel ?
Le choix dépend principalement de la morphologie de l’utilisateur, de la hauteur du plan de travail et du niveau de réglage recherché. Le
repose-pied de bureau ergonomique possède une structure dynamique et inclinable qui accompagne les changements de position. Compact et facile à déplacer, il convient à toute les situations. Le
repose-pied réglable en hauteur offre une amplitude de réglage plus importante. Il est particulièrement adapté aux postes partagés ou aux installations nécessitant un ajustement précis. Pour un équipement simple, léger et facile à déplacer, le
repose-pieds en plastique dispose d’une plateforme inclinable et trouve facilement sa place sous un bureau. Le
repose-pieds de bureau en acier privilégie quant à lui la robustesse. Sa conception permet de l’utiliser dans plusieurs positions selon la hauteur du poste. Ces modèles mobiles peuvent facilement être déplacés ou réattribués lors d’une réorganisation des bureaux.
Une version murale pour les postes fixes
Le
repose-pieds mural est destiné aux installations permanentes. Fixé sous le plan de travail ou contre une paroi, il ne se déplace pas lorsque l’utilisateur change de position. Cette solution convient particulièrement aux guichets d’accueil, aux caisses de billetterie et aux postes opérateurs pour lesquels l’espace disponible au sol est limité. Sa fixation permet également de conserver un environnement plus ordonné et de faciliter le nettoyage sous le mobilier. Il faut néanmoins vérifier sa hauteur et son emplacement avant l’installation, car il offre moins de possibilités d’ajustement qu’un modèle mobile.
Aménager un poste de travail cohérent
Cet accessoire ergonomique ne doit pas être envisagé comme un équipement isolé. Une installation confortable repose sur la cohérence entre la hauteur du bureau, le réglage du siège, la position du clavier et l’emplacement de l’écran. Un
support d’écran peut notamment compléter l’aménagement afin d’adapter la hauteur et la distance de visualisation. Il reste également important de varier régulièrement les positions, de se lever et de marcher au cours de la journée. Pour approfondir le sujet, découvrez notre article consacré aux
bienfaits du repose-pieds de bureau.
